Nu drar vi igång vår första löpklass

Välkomna till Naturfys första löpklass Steg 1.
Steg 1 är för dig som vill komma igång med din löpning eller dig som precis lämnat startblocket.

Löpklass Naturfys

Det kommer tränas löpteknik, löpskolning, löpstyrka, rörlighet, intervallträning och fartlekar. Vi kommer hålla ihop gruppen och jobba tillsammans. Passen utgår från Raoul Wallenbergs torg vid Nybroviken och sedan joggar vi mot Djurgården, Kastellholmen eller andra närliggande platser. Vi kommer variera oss. Denna klass är alltså för nya löpare och klarar du en kilometer långsam joggning idag klarar du detta.
Vår första klass drar igång på onsdag den 28/10 kl.17:30 och sedan är det varje tisdag samma tid som gäller.

Vi hoppas verkligen få chansen att springa med er och tveka inte höra av er vid frågor.

Här bokar du du en plats till respektive pass: BOKNING

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *