Naturfys på Tranebergsängen

Nu öppnar vi anmälan för höstterminen

Häng med oss och träna 10 tillfällen under höstterminen. Vi kommer under 10 veckor träna igenom våra kroppar i en peppande och ödmjuk grupp. Alla tränar på sin nivå och har möjlighet att bli precis så trött man vill.

Träningstillfällena sker onsdagar 18:30 – 19:30 med start den 17 augusti och avslutning den 26 oktober.

Träningen kommer bestå av ”gammal hederlig” stationsträning där vi jobbar igenom kroppen både muskulärt och konditionsbyggande med vikter och gummiband som jag tar med samt befintliga stationer på utegymmet och givetvis våra kroppsvikter.

Träningspassen är planerade så alla kan vara med och det kommer finnas alternativa övningar så alla får en bra och utmanande träning. Kombinationen styrka med pulshöjande inslag ger fina resultat och ökar din grundfysik.

Anmälan till Naturfys på Tranebergsängen
Swish 1150 kr till 123 037 47 77 (Naturfys)
Meddelande: Din e-postadress
Kvittot kommer till angiven e-postadress.
Vill du istället ha en faktura så kontakta mig i formuläret nedan.

Detta kan vara ett utmärkt tillfälle att använda sitt återstående friskvårdsbidrag eller kanske som gåva till någon du tycker om. Det som väntar är alltså 10 st. omväxlande och utmanande träningar där vi tillsammans flyttar gränser för vad vi klarar av med en fin sammanhållning. Ta med dig din partner eller vän och häng med!

Plats: Tranebergsängen
Tid: 18:30 – 19:30
Period: 17/8 – 26/10
Tillfällen: 10 st.

Nya som gamla deltagare är mer än välkomna att träna med oss.

Har du några frågor eller funderingar är du välkommen att skicka ett meddelande.

Nedan har du alla våra gruppträningar!

• Naturfys på Tranebergsängen
  Nu öppnar vi anmälan för höstterminen Häng med oss och träna 10 tillfällen under höstterminen. Vi kommer under 10…
• Anmälan till löpargruppen Middagslöparna i Bromma
  Nu öppnar vi anmälan för höstterminen Nu är anmälan öppen till höstterminen som startar den 16 augusti där vi…
• Anmälan till löpargruppen Happy Runners i Spånga
  Nu öppnar vi anmälan för höstterminen Vi hälsar nya som gamla deltagare till en fartfylld höst med många utvecklande…